Autres raisons possibles de la douleur au niveau des ischions
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MANQUE D'HABITUATION
La douleur au niveau des os du bassin est normale lorsque vous commencez la saison ou utilisez une nouvelle selle, car le corps a besoin de temps pour s'adapter. En général, il faut environ cinq à six sorties pour que les os du bassin s'habituent à une nouvelle selle de vélo. Pour faciliter cette transition, il est conseillé de prendre au moins deux jours de repos entre les sorties initiales, permettant aux tissus irrités de récupérer.
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FORCES DE CISAILLEMENT
La douleur au niveau de l'os ischiatique provient des forces de cisaillement sur le périoste causées par le mouvement de pédalage, plutôt que par une pression directe. La technologie active et les crèmes de siège de SQlab offrent un soulagement, mais la meilleure solution est leur SQ-Pad 10 et 11, doté d'une fine couche de gel TPE orthopédique. Ce gel de qualité médicale spécialement développé absorbe efficacement les forces de cisaillement, offrant un confort optimal aux cyclistes.