SQlab Lab 2025

Douleur au niveau de l'os du siège pendant le cyclisme

La douleur au niveau des os assis lors du cyclisme est un problème courant qui affecte de nombreux cyclistes. Les principales causes incluent une selle trop étroite ou trop molle et une forme de selle inadaptée qui ne fournit pas un soutien suffisant. De plus, un manque d'acclimatation aux longues balades et les forces de cisaillement générées par le cyclisme peuvent causer de l'inconfort. Comprendre ces causes est crucial pour trouver des solutions ciblées et améliorer le confort de conduite. Nous avons développé des solutions adaptées pour remédier à ces problèmes, les contrer et permettre de faire du vélo sans douleur.

sqlabergonomiebeckenzuschmalzuoptSattelbreiteRiggedBonesSkinPfeile

Choisir le bon

Largeur de selle

Une selle qui prend en compte la distance entre les os du bassin pour la largeur de la selle peut efficacement prévenir les douleurs au niveau des os du bassin. Si la selle est trop étroite, les os du bassin ne sont souvent pas suffisamment soutenus, ce qui entraîne une répartition inégale du poids. Ce soutien inadéquat exerce une pression sur les zones sensibles autour des os du bassin, ce qui peut entraîner des douleurs et des inconforts. Une selle de largeur optimale, en revanche, garantit que les os du bassin sont correctement soutenus et que la pression est répartie de manière uniforme.
sqlabergonomiebeckensattelschmerzenzustufensattelMannSeite

Choisir le bon

Forme et fermeté de la selle

La douleur au niveau des os assis est souvent le résultat d'une forme de selle inadaptée, qui augmente la pression sur la zone périnéale et provoque un inconfort chez le cycliste. Les selles trop molles aggravent encore la situation, car elles permettent aux os assis de s'enfoncer et d'irriter les tissus sensibles après de courtes balades. SQlab aborde ces problèmes avec une technologie de selle graduée qui répartit la pression de manière uniforme sur les os assis. Les selles SQlab combinent une résistance et une forme optimales pour empêcher les os assis de s'enfoncer et protéger les tissus sensibles.

Autres raisons possibles de la douleur au niveau des ischions

SQlab Trail Lifestyle

MANQUE D'HABITUATION

La douleur au niveau des os du bassin est normale lorsque vous commencez la saison ou utilisez une nouvelle selle, car le corps a besoin de temps pour s'adapter. En général, il faut environ cinq à six sorties pour que les os du bassin s'habituent à une nouvelle selle de vélo. Pour faciliter cette transition, il est conseillé de prendre au moins deux jours de repos entre les sorties initiales, permettant aux tissus irrités de récupérer.

SQlab Trail 611 active

FORCES DE CISAILLEMENT

La douleur au niveau de l'os ischiatique provient des forces de cisaillement sur le périoste causées par le mouvement de pédalage, plutôt que par une pression directe. La technologie active et les crèmes de siège de SQlab offrent un soulagement, mais la meilleure solution est leur SQ-Pad 10 et 11, doté d'une fine couche de gel TPE orthopédique. Ce gel de qualité médicale spécialement développé absorbe efficacement les forces de cisaillement, offrant un confort optimal aux cyclistes.