Innerbarends

Innerbarends : les embouts de guidon montés à l'intérieur pour multiplier les positions des mains

Les Innerbarends sont des embouts de guidon compacts qui se montent à l'intérieur du cintre plat, à côté des poignées, contrairement aux bar ends classiques installés aux extrémités du guidon. Leur nom vient précisément de cette position de montage tournée vers le centre du guidon.

Ils offrent une position de prise supplémentaire qui complète le cintre plat traditionnel sans le remplacer. Les mains peuvent ainsi changer de position, les poignets restent plus droits et les épaules s'ouvrent légèrement. Sur les longues sorties, face au vent ou en montée, cela apporte davantage de confort, de contrôle et réduit les contraintes répétitives. Nous proposons actuellement trois modèles d'Innerbarends, chacun doté de caractéristiques spécifiques en termes de forme, de matériau et d'utilisation.

À quoi servent les Innerbarends ?

Un guidon droit n'offre généralement qu'une seule position principale pour les mains. Lorsqu'on roule plusieurs heures, les mêmes muscles et les mêmes nerfs des mains et des avant-bras sont sollicités en permanence.

Les Innerbarends apportent une deuxième position de prise. En changeant de position, les mains adoptent un angle plus naturel, comparable à celui d'une poignée de main détendue. Cette orientation réduit la pression exercée sur les paumes et favorise une transmission de puissance plus homogène lors du pédalage.

Ils sont particulièrement appréciés sur les vélos de randonnée, les vélos de trekking et les vélos gravel équipés d'un cintre plat, lorsque le confort et le contrôle restent essentiels sur de longues distances.

Peut-on monter des Innerbarends sur n'importe quel guidon ?

Close-up of a tattooed person riding a bicycle on a sunny day, with a lush green park in the background.

Les Innerbarends sont conçus pour les guidons droits et se fixent à l'intérieur des poignées.

Le cintre doit disposer d'une zone de serrage compatible ainsi que d'un espace suffisant pour les poignées, les leviers de frein et les commandes de transmission.

Ils ne sont pas prévus pour les cintres route de type drop bar. Dans la plupart des cas, les poignées existantes doivent être raccourcies ou remplacées par des modèles plus courts afin de dégager suffisamment d'espace.

Avant l'achat, vérifiez le diamètre du guidon ainsi que l'espace disponible autour de la zone de fixation afin de garantir un montage correct et une ergonomie optimale.

Quels sont les avantages des Innerbarends ?

Le principal avantage est l'ajout d'une position de main supplémentaire, permettant de varier les appuis au cours de la sortie.

Les mains étant placées plus près du centre du cintre, le haut du corps adopte souvent une posture plus détendue et plus naturelle.

Contrairement aux embouts de guidon traditionnels, les commandes de frein et de changement de vitesse restent toujours facilement accessibles. En montée, cette nouvelle position permet également d'exercer davantage de traction sur le guidon et d'améliorer le contrôle du vélo.

Selon les modèles, les surfaces d'appui ergonomiques améliorent la répartition des pressions au niveau de la paume.

Faciles à installer et particulièrement légers, les Innerbarends constituent une évolution simple mais efficace pour augmenter le confort sans changer de guidon.

More ergonomic concepts

FAQ : Les questions les plus fréquentes sur les Innerbarends

Les Innerbarends conviennent à tous les vélos équipés d'un guidon droit : vélos de trekking, vélos de randonnée, vélos urbains, VTT et vélos gravel à cintre plat.

Ils montrent tout leur intérêt sur les longues distances ou les parcours avec beaucoup de dénivelé, où les mains restent souvent dans la même position pendant de longues périodes.

Ils ne sont pas adaptés aux vélos de route équipés d'un cintre de course, car ces guidons offrent déjà plusieurs positions de prise.

La différence principale réside dans leur emplacement.

Les bar ends traditionnels se fixent aux extrémités du guidon et avancent vers l'avant. Les Innerbarends sont installés à proximité des poignées, vers le centre du cintre.

Cette position rapproche les mains et favorise une posture plus compacte, particulièrement utile face au vent ou en montée. Elle permet également de conserver un accès rapide aux freins et aux commandes de transmission.

Là où les bar ends classiques allongent la position du cycliste, les Innerbarends favorisent une posture plus droite et mieux maîtrisée.

L'engourdissement des mains provient souvent d'une pression prolongée exercée sur les nerfs de la paume lorsque la même position est maintenue trop longtemps.

Les Innerbarends offrent une position alternative qui place les mains sous un angle plus naturel et redistribue les points d'appui.

En variant régulièrement la position des mains, la pression ne reste pas concentrée sur une seule zone. Pour de nombreux cyclistes, cela permet de réduire sensiblement les sensations d'engourdissement.

Si les symptômes persistent malgré les ajustements, un contrôle du positionnement sur le vélo ou l'avis d'un professionnel de santé est recommandé.

Selon les modèles, les Innerbarends associent généralement un collier de serrage en aluminium à une surface d'appui ergonomique.

L'aluminium combine légèreté et rigidité, garantissant une excellente stabilité même lors d'efforts importants en montée.

Lors du choix d'un modèle, vérifiez la compatibilité avec votre guidon, le diamètre de serrage, la qualité de fabrication ainsi que la forme de l'appui par rapport à la taille de vos mains.

Les Innerbarends se fixent à l'intérieur des poignées sur un guidon droit, avec une orientation légèrement relevée et tournée vers l'intérieur.

La position idéale permet aux mains de se poser naturellement sans casser les poignets.

Il est fréquent de devoir raccourcir ou remplacer les poignées afin de libérer suffisamment d'espace pour le montage.

Après l'installation, respectez toujours le couple de serrage recommandé par le fabricant. Une légère correction de l'angle après les premières sorties permet souvent d'optimiser davantage le confort.

L'erreur la plus fréquente consiste à choisir un modèle incompatible avec son guidon.

Vérifiez d'abord que votre vélo dispose d'un guidon droit avec un diamètre de serrage adapté. Assurez-vous également qu'il reste suffisamment d'espace pour les poignées et les commandes.

Les cyclistes parcourant de longues distances apprécieront généralement une surface d'appui plus large et plus ergonomique. Quel que soit votre usage, privilégiez un système de fixation fiable et un modèle adapté à votre pratique.

Pourquoi votre vélo mérite des Innerbarends

Les Innerbarends font partie des améliorations les plus simples pour accroître le confort sur un vélo équipé d'un guidon droit. En offrant une deuxième position des mains, ils réduisent la fatigue sur les longues distances tout en apportant davantage de contrôle dans les montées.

Découvrez les trois modèles SQlab Innerbarends et choisissez celui qui correspond parfaitement à votre guidon, à la taille de vos mains et à votre pratique.

Quelle que soit votre discipline, ils constituent une solution simple et efficace pour améliorer durablement le confort de pilotage.

Quelle que soit votre pratique, ils offrent un moyen simple d'améliorer l'ergonomie, le confort et le contrôle sur un guidon plat.