Signes d'une largeur de selle inadaptée
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Si les os ischiatiques ne peuvent pas reposer sur toute la surface, ils frottent contre les côtés de la selle car ils n'ont aucun support. Cela entraîne un frottement sur le périoste des os ischiatiques et un inconfort. Si la largeur de la selle est déjà adaptée, vous pouvez initialement ressentir de la douleur au niveau des os ischiatiques, car une phase de familiarisation de cinq à six trajets peut être nécessaire pour habituer les os ischiatiques à la nouvelle charge de pression initiale. Vous devriez faire une pause d'au moins deux jours entre ces premiers trajets, car le périoste irrité et les attaches musculaires et tendineuses réagissent de manière beaucoup plus sensible.
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Si les os des fesses dépassent la surface de contact de la selle, l'arc pubien sensible est plus bas, ce qui peut causer des engourdissements car la zone périnéale n'est pas soulagée et la pression du poids du corps ne peut pas être répartie sur les os des fesses. Les vaisseaux sanguins et les nerfs peuvent être comprimés, ce qui peut causer des engourdissements. Avec la bonne largeur de selle, qui correspond aux os des fesses, le poids est réparti uniformément sur les os des fesses et la zone périnéale sensible est maintenue libre. Le creux au milieu de la selle et le nez de selle légèrement plus bas offrent également un espace supplémentaire.
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La douleur au coccyx peut survenir plus fréquemment chez les femmes, car le coccyx est légèrement plus bas. Avec une position assise très droite, comme sur un vélo de ville, le coccyx se rapproche beaucoup de la selle du vélo. En combinaison avec une selle trop molle ou trop étroite, cela peut entraîner un inconfort. Ici aussi, la bonne largeur de selle en combinaison avec le concept de selle en escalier de SQlab peut apporter un soulagement.