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News - Doigts engourdis et endormis en faisant du vélo ?

Publié sur 12.04.2022


Le soleil sourit, le printemps est là - enfin, le vélo ! Mais après peu de temps, les doigts commencent à picoter et à s'engourdir. Pour éviter cela, toutes les poignées SQlab sont basées sur des concepts issus d'études scientifiques et garantissent ainsi une ergonomie adaptée aux mains.

Nos conseils : L'ajustement parfait d'une poignée de vélo est décisif pour le confort et la sécurité de la prise en main. Une aile placée le plus à l'extérieur possible permet de soulager le canal carpien et une surface d'appui maximisée assure une répartition uniforme de la pression.

Déterminer la taille de la poignée ?


Étape 1

Placer la main sur l'illustration et placer le majeur à la hauteur de la flèche.

Étape 2

Ecarter légèrement le pouce

Étape 3

Marquer le pli du pouce avec un stylo

Étape 4

Lire la taille et choisir la poignée


Nous recommandons de déterminer la largeur des poignées et d'acheter des produits ergonomiques dans les magasins spécialisés. Nos revendeurs sont formés et ont une grande expérience en matière d'ergonomie. Tous les partenaires ergonomes figurant sur notre liste de revendeurs proposent la mesure des os du siège SQlab, ainsi que la détermination de la largeur des poignées SQlab et bien plus encore. Vers la recherche de revendeurs

Qu'est-ce qui peut aider à soulager les fourmillements et les engourdissements dans les doigts en faisant du vélo ?

Avant de trouver la solution, il faut en connaître la cause. Ainsi, il est crucial de savoir quels doigts s'endorment lorsque l'on fait du vélo.


Les engourdissements
de l'annulaire et de l'auriculaire

sont causés par une pression trop importante sur la face externe de la main. Afin de réduire la pression sur la partie extérieure de la main, nous avons rendu la surface d'appui aussi grande que possible sur SQlab. Pour ce faire, la poignée a été aplatie en haut et étirée vers l'avant et l'arrière de manière à ce que la surface soit la plus grande possible en fonction du domaine d'utilisation.


Des sensations d'engourdissement dans l'index, le majeur et le pouce permettent

de conclure à une pression sur le canal carpien. La cause est une pression trop élevée sur l'orifice du canal carpien, souvent provoquée par des ailettes de décharge qui soulagent le nerf ulnaire, mais qui, dans des circonstances défavorables, exercent une pression sur le nerf médian. La décharge du tunnel carpien, en particulier de l'orifice du tunnel carpien, n'est pas évidente avec les poignées ergonomiques.


L'ailette de décharge doit être placée le plus à l'extérieur possible afin de dégager au maximum l'orifice du canal carpien et de réduire la pression. Une pression même légère, mais répétée sur une longue période, peut entraîner des problèmes tels que le syndrome du canal carpien. De plus, le positionnement extérieur de l'ailette de décharge améliore la sécurité de la prise en main, en particulier lors de l'appui vers l'avant.

Des douleurs au cou et aux épaules ?

Qui n'a jamais ressenti le besoin de changer la position des poignées lors de longues sorties à vélo ? Il suffit de détendre les mains, de les placer dans une autre position et ce, sans que les poignets ne se plient de manière inopportune. Les Innerbarends® le font grâce à une position aérodynamique supplémentaire des coudes, près du corps. Les Innerbarends® n'ont pas de domaine d'utilisation fixe, ils conviennent donc pour le VTT, le trekking et le vélo de ville.

> En savoir plus sur les Innerbarends®.

La bonne poignée pour chaque domaine d'utilisation

Poignées Trekking & City

Pour ceux qui recherchent le confort, nous recommandons la poignée 702, qui offre une surface d'appui et un soutien maximum. Notre poignée la plus vendue, la 710, est la combinaison optimale entre surface d'appui et liberté de mouvement. Pour soulager la nuque et les épaules, nous recommandons de combiner les poignées avec nos Innerbarends®.

Poignées pour VTT

L'ergonomie de la poignée pour les longues distances est assurée par le 711 Tech & Trail, qui convainc par sa forme, son amortissement et son confort. Le pendant pour les coureurs est la poignée 711 R - ergonomique et légère. Le coureur de l'équipe Fabio Wibmer mise sur la poignée 7OX Gravity & E-Performance, qui assure plus de volume et d'amortissement grâce à sa forme intelligente.


Certifiés...

Les poignées SQlab ont non seulement été élues à plusieurs reprises vainqueurs de tests dans des magazines spécialisés, mais les poignées 702, 710 et 711 ont également été certifiées "meilleure ergonomie" par le label VSF.


"Le concept de formes et de tailles de SQlab offre un choix exceptionnel de poignées différentes pour chaque utilisation. La forme ergonomique soutient efficacement les mains, l'arête inhabituelle de la poignée assure une "adhérence" et une plus grande sécurité de conduite. Tous les modèles sont disponibles en trois tailles, qui se distinguent par leur diamètre, leur longueur et leur forme". VSF




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